센트디 풋사과 후기 다이어트 효과 부작용 이것으로 종결합니다

많은 분들이 다이어트 보조제에 대한 관심을 높이면서 센트디 보조제에 대해 관심을 보이고 있습니다. 센트디 풋사과 다이어트로 불리며, 코요테 신지와 개그우먼 홍윤화님등 연예인들도 직접 섭취하고 홍보한 센트디 풋사과 다이어트에 대한 모든 것을 알아보겠습니다

 

 

센트디 풋사과

 

 

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센트디는 보조제 이름이고 뒤에 붙는 풋사과는 풋사과 속에 있는 폴리페놀 다른 말로 애플 페놀을 주 성분으로 한 다이어트 보조제로 센트디 풋사과 다이어트라고 부릅니다. 이런 폴리페놀에 대해서 여러 실험을 거쳤으며, 그 효과도 입증되었습니다

 

풋사과 폴리페놀 실험

풋사과 폴리페놀 실험은 20대부터 65세까지 비만의 남녀 87명의 대상으로 이뤄졌으며, 매일 폴리페놀을 섭취했다고 합니다. 하루에 600mg의 폴리페놀을 섭취했으며 그렇게 섭취한 결과 복부지방부터 내장 지방 허리둘레 그리고 엉덩이 둘레까지 모두 감소했다고 합니다. 이런 폴리페놀은 체지방 감소에 도움을 주었고 식약처에서도 이를 공식적으로 인정했습니다

 

미국과 유럽에서도 모두 센트디 풋사과에 대한 특허 등록이 끝난 상태이고 풋사과 추출물 폴리페놀로 만든 다이어트 보조제 건강식품 센트디가 그 중심에 있습니다. 즉 센트디의 섭취를 통해서 체지방 감소에 도움을 주고 다이어트를 도와준다는 것입니다

 

센트디

 

 

센트디 다이어트

센트디 다이어트의 경우 풋사과 추출몰로 체지방 감소에 도움을 주지만 어디까지나 보조제의 역할이지 운동도 안 하고 먹고 싶은 거 먹고 센트디만 먹으면 다이어트가 전혀 되지 않습니다. 가장 중요한 것은 역시 칼로리의 제한이 있어야 하고 소모시켜야 합니다

 

그렇게 운동까지 진행하고 나서 보조제든 센트디든 섭취를 한 후 효과를 보고 나에게 맞다면 적극적으로 섭취를 이어가면 되는 것입니다. 단순히 하고 싶은 거 다하고 센트디 먹었는데 왜 안 빠지지 하는 것은 그저 욕심에 불구합니다

 

 

 

신지 다이어트

센트디 다이어트의 중심에 있는 분은 바로 신지 님입니다. 신지 님은 다이어트 전후의 모습을 보여주면서 많은 분들이 그녀의 다이어트 비법에 대한 궁금증을 가지고 있습니다. 실제로 센트디 홍보 모델이 되시면서 센트디 제품이 연매출 500억을 달성하기도 했습니다. 그런 신지 님의 다이어트 경험담을 살펴보겠습니다

 

사실 신지 님도 일반인과 다르지 않았다고 합니다. 술을 자주 마시고 주량이 강해서 많이 마시지만 결국 살이 찌는 것은 똑같았다고 합니다. 살찌는 속도가 빨랐고 스트레스와 함께 이를 먹는 것으로 풀다 보니 신장염과 급성 신우신염으로 얼굴과 몸이 엄청나게 부었다고 합니다. 결국 콩팥이 망가지면서 살이 찌는 체질이 되었다고 전했습니다

 

결국 살이 찌는 요소는 스트레스와 음식과 음주이며, 대부분이 이렇게 체중이 늘어나게 됩니다.

 

신지 님은 여기서 먹는 양보다 더 많이 움직였고 운동을 진행하면서 재미를 붙이려고 노력했다고 합니다. 운동을 하면서 기초 대사량을 높이고 술을 금지하며 음식에 대한 욕심을 벌이고 먹는 양도 줄여서 힘들지만 참아냈다고 합니다

 

체중에 대한 부담을 버리고 정체기가 오면 체중계는 멀리하고 날씬했던 시절의 옷을 입어보면서 몸매 관리를 했다고 합니다. 식단은 한식에 과일과 샐러드를 추가했고 밤늦게 섭취는 피하며 수면 3시간 전은 무조건 금식에 자리를 아끼고 사랑하는 마음을 키웠다고 밝혔습니다

 

신지의 센트디 풋사과 다이어트 바로 보러 가기

 

엄청난 노력을 통해 다이어트를 성공한 신지 님은 다이어트 보조제 모델로 하며 카테킨이 풍부한 건강식품으로 센티드를 이야기하고 후기를 이야기했습니다. 센트디와 함께 필수적으로 한 것이 있다고 합니다

1. 물 자주 섭취하기: 하루 8잔을 꾸준히 섭취하며 장을 원활하게 활동하고 이뇨 작용을 도와서 지방 연소에 도움을 주었다고 합니다
2. 일어나자마자 스트레칭: 탄력과 긴장을 주면서 몸매를 이쁘게 하는데 큰 도움을 주었습니다
3. 걷기: 계단을 오르거나 머신을 이용하는 등 다양하게 더욱 활동적으로 움직이며 칼로리를 소모했다고 합니다
4. 모델 워킹: 모델처럼 걷기 운동에서 발 뒤꿈치를 들고 등을 곧게 펴서 자세 고정에도 신경 썼다고 합니다
5. 금주: 지방간을 줄이고 숙면에 도움을 주며 붓기를 뺏다고 합니다

그렇게 6개월간 12킬로를 감량했으며 추가적으로 울금 즉 카레의 노란빛을 만들어내는 주재료로 생강과 모양이 비슷한데 이를 섭취해서 담즙의 분비를 촉진시키고 지방 분해와 대장 운동이 활발해지도록 도움을 주었다고 합니다

 

 

 

홍윤화 다이어트

센트디의 또 다른 홍보모델 홍윤화 님입니다. 홍윤화 님은 208년 결혼 당시 무려 23.5kg의 감량을 이뤄냈으며 이후 10kg을 더 감량했다고 합니다. 특히나 다이어트 브랜드 모델이 되면서 한 달 동안 10kg을 감량하기도 했습니다

 

홍윤화 님은 자신에게 맞는 다이어트를 진행하며 반신욕을 잘해도 체중 감량에 도움이 된다고 밝혔습니다. 꾸준한 식단과 운동과 함께 보조제의 도움도 받고 기승전 꾸준함을 언급했습니다. 즉 절대 굶지 말고 탄수화물의 섭취를 줄이면서 진행했다고 합니다

 

탄수화물 섭취 금지로 스트레스를 받았지만 라이스페이퍼를 물에 적시고 팬에 볶은 다음에 콩비지를 말아서 섭취를 진행했다고 합니다. 곱창을 좋아해서 올리브유를 둘러서 먹었지만 녹두전 맛이 났다고 밝혔으며, 라이스페이퍼에 닭가슴살을 싸서 먹기도 하고 술을 마시면 무알콜로 마셨다고 합니다

 

두부, 파프리카, 버섯, 상추, 고추를 섭취하며 열량이 낮지만 포만감이 높은 음식을 주로 섭취했다고 밝혔습니다. 치팅데이의 경우 일주일에 한 번 먹고 싶은 것을 먹으며 동기 부여를 하고 센트디의 풋사과 성분을 통해서 체중 감량을 확실하게 이뤄냈습니다

 

센트디

 

 

센트디 부작용

센트디의 경우 자체적인 부작용은 없으며 역시 보조제가 그렇듯이 체질에 따른 차이라고 합니다. 체질로 인해서 직접 섭취하기 전까지는 모르며 성분을 잘 파악하여서 본인에게 맞지 않은 성분은 피하는 것이 좋다고 밝혔습니다. 애플 페논부터 레몬밤, 히비스커스, L 카르니틴 모두 마찬가지입니다. 

 

센트디 성분

센트디의 경우 애플 페논 성분으로 체지방 감소에 도움을 주는데 이것을 일반 사과 폴리페놀의 양에 10배 더 풍부하다고 하며 센트디 한 병에 약 372mg로 이는 야생 풋사과 45개와 동일하다고 합니다. 즉 센트디 한 병이 45개의 풋사과오 동일한데 혹시나 사과 알레르기가 있다면 한 번 확인해 보고 섭취하는 것이 좋겠습니다

 

센트디 다이어트 후기

2주간 센트디 다이어트 진행 결과 체지방이 극소량 감소되었지만 주변에서 알아차릴 정도는 아니며, 사실 평소에 바쁘게 움직인다면 빠질 수 있는 후기도 있지만 제대로 다이어트와 식단, 운동을 지키면 그 효과는 커질 것 같다고 합니다

 

특히나 물에 타 마시니 물의 섭취량이 늘어났으며, 꾸준히 섭취하면 체지방 감소 효과를 볼 수 있고 맛도 좋다는 평가입니다. 운동과 병행하니 그 효과가 보였고 변비도 해결되었다고 합니다

 

다만 얼마큼 먹어야 하는지는 알 수 없고 그 효과도 언제 나타나는지 확인할 수는 없다고 합니다. 사실 보조제가 대부분 효과가 있다 없다는 말하기 어려우며, 기본적인 다이어트에 대한 꾸준함에 보조제 역할만 하는 것입니다

 

센트디 맛의 경우 액상에 풋사과를 갈아서 알갱이가 씹히며 단맛과 약간의 떫은맛이 난다고 합니다. 참고로 이것이 풋사과의 맛입니다

 

 

 

센트디 가격

 

센트디

 

 

센트디의 경우 판매 사이트마다 약간씩 차이를 보이게 됩니다. 1병씩 낱개로 판매하는 곳도 있어서 미리 확인을 하고 구매하는 것이 좋겠지만 평균적으로 가격은 아래와 같습니다

• 1세트 (12개): 30000원
• 2세트 (24개): 55000원
• 3세트 (36개): 75000원

1일 1개 복용이며, 낱개는 2병에 8800원인데, 3병에 9700 원하기도 하고 4병이 15800원 등 가격이 제각각입니다. 올리브영에서도 센트디를 판매하는 경우가 있으니 공식 홈페이지 보다 저렴하면 구매하는 것도 방법이 되겠습니다

 

 

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센트디 먹는 법

센트디의 경우 복용법의 차이로 맛이 조금씩 달라진다고 합니다. 애플 페논의 경우 그냥 섭취해도 좋지만 떫은맛이 살짝 난다고 하기에 이를 잡아주는 것이 좋은데 그냥 먹는 것보다는 물에 타서 섭취하는 것이 좋습니다.

 

물론 거부감이 없다면 그냥 섭취해도 되고 기호에 따라 50~300ML의 수분을 함께 섭취하면 되겠습니다. 떫은맛은 센트디 폴리페놀의 고농축으로 인한 자연스러운 맛이기에 물에 타마시는 것이 좋겠습니다

 

 

 

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