건강98 고지혈증 원인 이상지질혈증 해결방법 콜레스테롤, 중성지방은 무조건 적이다? 고지혈증 원인 이상지질혈증에 대해서 알아보고 해결 방법 및 콜레스테롤에 대해서 알아보겠습니다. 고지혈증의 다른 이름이 바로 이상지질혈증인데 침묵의 무서운 병으로 불리는 이것에 대해서 건강을 되찾는 비법을 확인해 보겠습니다 고지혈증 콜레스테롤고지혈증의 정의와 원인에 대해서 알아보기 전에 대부분 많은 분들이 콜레스테롤과 중성지방에 대해서 오해가 있습니다. 지질은 물에 녹지 않은 인지질, 중서잊방, 콜레스테롤의 합성 원료가 되는 스테로이드가 있습니다 지질은 음식물을 섭취하면서 만들어지거나 간에서 생성되는 중성지방과 콜레스테롤이 해당되는데 일단 여기서 콜레스테롤에 대한 인식이 그리 좋지 않습니다. 하지만 콜레스테롤에는 세포막을 구성하는 성호르몬과 담즙산, 비타민 D 같은 신체 필요한 영양소는 만들어냅니다 즉 콜.. 2025. 2. 27. 당뇨 음식 절대로 섭취 금지하는 식품들은 무엇이 있을까? 당뇨 음식 절대로 섭취 금지하는 식품에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨는 평생의 자신과 싸움이 됩니다. 소변에서 당 성분이 빠져나간다고 붙여진 병명으로 사람이 음식을 먹게 되면 포도당이 바뀌어 혈관 속에 혈액의 도움을 받아 세포로 이동하는데 이에 대해서 알아보겠습니다 당뇨 세포의 도움을 받아 이동된 포도당은 사람이 힘을 쓰는데 중요한 에너지원으로 일하게 됩니다. 이때 필요한 것이 바로 인슐린이라는 호르몬인데, 인슐린은 췌장에서 분비가 되며 포도당이 세포 안에 진입하기 위해 인슐린은 일종의 크고 강력한 열쇠 같은 역할을 하게 됩니다 처음에는 하나의 인슐린만으로 세포 속으로 이동이 가능했지만 단맛에 빠져 당뇨에 좋지 않은 음식을 섭취할수록 더 많은 인슐린이 필요로 하게 되고 더 이상 인슐린 분비가 되지 않아 정.. 2025. 2. 6. 당뇨병 가려움 증상 원인 해결 방법 총정리 당뇨병 가려움 증상 원인 해결 방법에 대해서 알아보겠습니다. 스트레스를 받을 정도의 가려움을 느낀다면 당뇨병의 증상 중 하나로 의심을 할 수 있습니다. 당뇨 환자의 3명 중 한 명이 당뇨 판정을 받고 10년 정도가 지나면 대부분이 가려움증을 호소하고 있습니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 당뇨병 일교차가 커지는 환절기에 접어들면 몸의 면역이 떨어지면서 피부 가려움증이 발생합니다. 피부 건조에 의한 경우도 많아 약을 바르거나 몸에 좋은 음식을 섭취한다면 크게 문제가 없습니다 하지만 당뇨 환자의 경우 혈당 수치가 높아지면서 피가 제대로 전신 순환이 되지 않아서 말초 혈관이 손상되는 결과로 이어지게 됩니다. 그로 인한 사소한 자극에 감각신경계가 쉽게 흥분하여 손으로 긁는 증상이 발생하는 것입니다. 추가로 체중이.. 2025. 1. 8. 당뇨병 초기 증상 발생 원인 그리고 치료 방법 결국에는 평생 약? 당뇨병 초기 증상 발생 원인 그리고 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 한 번 걸리게 되면 평생을 약과 함께 살아야 한다는 성인병의 대표 만성질환인 당뇨병 초기 증상에 대해서 알아보고 그 원인과 치료 방법을 모두 살펴보겠습니다 당뇨병 초기 증상 먼저 당뇨병의 경우 초기 적절한 관리가 중요한데 당뇨 합병증에 해당하는 뇌졸중으로 악화되는 상황이 되었을 만큼 모두에게 일어날 수도 있는 질환입니다. 대다수의 당뇨 환자는 강력한 효력을 발휘하는 당뇨약에 중독되어 환자 본인의 식습관 조절이 중요합니다. 별다른 노력과 관심이 없다면 당뇨 환자의 30%는 췌장이 망가지며 이후 당뇨 합병증으로 나타날 수 있습니다 원인당뇨의 경우 혈당 조절 및 관리가 되지 못해서 발생하는 것은 다들 잘 알고 계실 것입니다. 하지만 왜 .. 2024. 12. 21. 고혈압 치료 방법 식사 습관 개선 낮추는 비밀은? 고혈압 치료 방법 식사 습관 개선과 낮추는 비밀에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압은 대한민국 성인 3명 중 1명이 가지고 있을 정도로 비율이 높으며 만 60세 이상 성인 환자 절반 이사이 고혈압 진단을 받았다고 합니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 고혈압 광고 먼저 고혈압은 소수의 환자만이 피로, 불면, 뻐근함, 숨이 차는 증상이 나타난다고 하며 동맥경화나 당뇨 등으로 발전하는 고혈압 합병증이 더욱 공포가 되며 침묵의 살인자로 불리고 있습니다. 고혈압의 대부분 원인은 사실상 일상에서의 식단, 음주, 스트레스, 흡연이 원인이며 서구화된 식습관이 자리 잡으면서 그 비율이 늘어나고 있습니다. 약을 복용해도 그 수치는 정상 범위 내에서만 움직이며 다시 우리는 실수를 반복하면서 치료가 힘들어집니다. 생활습관.. 2024. 11. 19. 비타민 D 효능 결핍 증상 우리 몸에 미치는 충격적인 진실 효과적인 흡수 비법 비타민 D 효능 결핍 증사에 대해서 알아보고 우리 몸에 미치는 충격적인 진실과 효과적인 흡수 비법에 대해서 알아보겠습니다. 비타민 D 결핍으로 인한 환자가 몇 년간 몇 십배로 급증하면서 이런 경각심도 높아지고 있습니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 비타민 D 햇빛을 이용한 인체의 질병을 치료한 기록이 기원전 400년 경 히포크라세트가 발견하였으며 덴마트의 닐스 핀센 박사가 피부 결핵의 일종인 심상성 낭창에 대해서도 특수광선 치료과 효과적이라는 것을 발견하였습니다 비타민 D가 구루병을 치료한다는 소식도 알려졌지만 1950년대 영국에서 아동의 성장 장애와 지적 장애가 동반되는 현상이 있다면 비타민 D 복용을 제한하기도 하였습니다 지용성과거 비타민 D를 지용성이라 배우고 이를 알고 계신 분들이 많습니다.. 2024. 10. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
