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NVIDIA Surround 설정 해상도 다중 모니터 연결 활용 방법 모니터 2개 혹은 3대를 하나로 활용하는 다중 모니터 구성의 NVIDIA Surround 설정과 해상도에 대해서 알아보겠습니다. UHD 시대에서 여분의 모니터나 저렴한 중고 모니터를 구입하였다면, 4K UHD 버금가는 몰입형 와이드 하면을 가질 수 있다고 합니다 NVIDIA Surround 많은 사람들이 컴퓨터와 늘 함께합니다. 게임은 물론이고 영화를 감상하고, 쇼핑이나 웹서핑 블로그까지 그리고 여러 업무들을 진행하는 과정에서 해상도가 높은 모니터가 필요한 경우가 있으며, 많은 장점을 제공하기도 합니다 특히나 한화면에서 TV를 시청하고 게임을 하려면 그만큼의 해상도가 UHD 이상은 되어야 하는데, 이로 인해서 모니터 교체를 원하는 분들도 있지만 가격이 부담이 되어 중소기업 혹은 중고 모니터를 이용하여 롱.. 2022. 10. 7.
운동 노래 효과 헬스 할때 음악을 들어야만 하는 이유 운동을 할 때 혹은 헬스장에서 보면 음악을 들으면서 하는 사람들이 많고, 헬스장에서도 음악이 흘러나옵니다. 이는 단순히 반복되는 운동의 지루함을 견디기 위한 수단이 될 수도 있겠지만, 실제로 운동과 노래의 효과와 연관성은 매우 훌륭하다고 하는데, 이에 대해서 이야기를 해보겠습니다 운동 노래 먼저 운동과 노래의 관계를 살펴보면, 운동 수행 능력과 음악의 효과는 매우 뛰어나서 아드레날린 분비를 촉진시킨다고 합니다. 즉 우리는 소리에 대해서 반응을 하는데, 이런 반응이 운동에도 영향을 주며, 특히나 신나는 음악이 좋다고 합니다 반대로 느리고 슬픈 음악은 아드레날린 분비를 감소시키며, 운동할 때는 추천하지 않는다고 합니다. 아드레날린 여기서 아드레날린은 카테콜아민이라는 신경을 자극하는 물질로, 흥분하거나 놀라거.. 2022. 10. 5.
신진대사 높이는법 5가지 꿀팁 총정리 많은 분들이 다이어트를 하면서 관심을 가지는 것이 바로 신진대사입니다. 일단 체중 감량의 경우 본인이 소비하는 칼로리가 더 많을 때 발생하는 것으로, 음식의 섭취를 줄이고 운동하는 방식이 있지만 신진대사를 높여서 칼로리를 소모시키는 법이 있습니다. 신진대사 높이는 법 5가지 꿀팁 총정리해보겠습니다 신진대사 뜻 신진대사는 인체에서 일어나는 모든 화학반응으로 심장이 뛰고 다리를 떨고 눈을 깜빡이고 숨을 쉬는 과정 모두 신진대사로 볼 수 있으며, 이 과정에서 칼로리 소모가 많이 일어납니다. 신진대사 높은 사람 신진대사는 체중이 높은 사람에게 잘 일어나지만, 이런 체중이 지방이 아닌 근육이면 더욱 좋겠지요? 또한 신진대사는 음식을 섭취하면서도 일어나고 활발해지는데, 다이어트한다고 안 먹으면 신진대사도 낮아지니 .. 2022. 9. 28.
드라마 천원 짜리 변호사 남궁민 SBS 드라마 넷플릭스 남궁민 주연의 SBS 드라마 스토브리그 이후 다시 돌아온 배우 남궁민의 드라마 천 원짜리 변호사는 단돈 천 원이지만 최고의 변호사 실력을 보여주는 변호 활극 드라마로 빽이 없는 의뢰인들의 지원군이 되어주는 작품입니다. 넷플릭스에서는 볼 수 없지만 디즈니 플러스를 통해서 스트리밍 가능합니다 드라마 천원짜리 변호사 천지훈 (남궁민) 가성비 최고의 법정 히어로로 불리며, 실력은 엄청 좋은데, 오직 천 원 밖에 안 되는 매력적 수임료가 매력인 변호사입니다 백마리 (김지은) 로열 패밀리 출신의 검사로 유명한 변호사의 로펌 손녀입니다. 자신과 완전히 다른 천지훈 변호사를 보면서 성장하고 배워나가게 됩니다 서민혁 (최대훈) 엘리트 금수저 검사입니다 백현무 (이덕화) 백마리의 할아버지로 대형 로펌 '백'을 설립했습니다.. 2022. 9. 27.
드라마 월수금화목토 등장인물 정보 박민영 고경표 김재영 주연 TVN 드라마 월수금 화목토는 매주 수요일, 목요일 밤 10시 30분에 방영되는 드라마로 계약 결혼 마스터의 삼각관계를 그린 작품입니다. 월수금 미스터리 장기고객 정기호와 화목토 신규 고객 슈퍼 스타 강해진과의 이야기를 그린 드라마입니다 월수금화목토 자신감 가득하고 똑 부러지며, 완벽하고, 항상 깔끔하게 일을 처리하는 계약 결혼 마스터 최상은은 어느 순간 알 수 없는 감정에 휩쓸리며, 두 고객으로부터 놀라고 얼굴이 붉어지며, 말끝이 흐려지게 됩니다. 그들이 왜 장기 고객이 되었는지 알 수 없지만 시작된 삼각관계의 끝은 어떻게 될까요? 최상은 (박민영) 박민영 배우가 연기하는 최상은은 계약 결혼 마스터로 자신의 능력을 통해서 의뢰를 성공시키는데, 이런 최상은의 장기 고객 월수금만 움직이는 정지호 그리고 어.. 2022. 9. 21.
근육 키우는 비법 결론은 점진적 과부하 많은 분들이 근육을 키우고 싶어 하지만 그 결과를 보기가 매우 힘듭니다. 그래서 일부는 약물을 통해서 근육을 키우는데, 이런 약물 사용자가 많아지고 특히나 방송이나 영화 속에서 갑작스럽게 좋아진 아티스트들의 몸을 보고 약을 쓴 것이 아니냐는 논란은 항상 일어나고 있습니다. 이런 약물 없이도 내추럴하게 근육 키우는 비법을 이야기해보겠습니다 근육 키우는 비법 점진적 과부하 그 비법은 바로 점진적 과부하입니다. 우리가 오랜 시간 동안 운동해도 근육이 커지지 않는 이유는 오랜 시간 운동만 해서 커지지 않습니다. 즉 어제와 같은 운동이 내일도 모레도 한 달 뒤, 일 년 뒤에도 똑같이 진행된다면 우리의 몸은 성장하지 않습니다 근육의 성장을 위해서는 먹는 것은 당연히 중요하지만, 더 높은 과부하 즉 더 높은 무게, .. 2022. 9. 19.

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