당뇨병 초기 증상 발생 원인 그리고 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 한 번 걸리게 되면 평생을 약과 함께 살아야 한다는 성인병의 대표 만성질환인 당뇨병 초기 증상에 대해서 알아보고 그 원인과 치료 방법을 모두 살펴보겠습니다
당뇨병 초기 증상
먼저 당뇨병의 경우 초기 적절한 관리가 중요한데 당뇨 합병증에 해당하는 뇌졸중으로 악화되는 상황이 되었을 만큼 모두에게 일어날 수도 있는 질환입니다. 대다수의 당뇨 환자는 강력한 효력을 발휘하는 당뇨약에 중독되어 환자 본인의 식습관 조절이 중요합니다. 별다른 노력과 관심이 없다면 당뇨 환자의 30%는 췌장이 망가지며 이후 당뇨 합병증으로 나타날 수 있습니다
원인
당뇨의 경우 혈당 조절 및 관리가 되지 못해서 발생하는 것은 다들 잘 알고 계실 것입니다. 하지만 왜 하필 나에게 걸린 것인가가 중요한데 고혈압이 현대인에게는 필수적인 병일 정도로 너무 쉽게 고혈압을 앓고 있습니다. 결론은 서구화된 식습관이 문제입니다
과거 당뇨는 유전, 음주, 흡연, 고혈압이 원인이었지만 당뇨는 생활습관병이라는 것과 생활습관을 고치는 것만으로도 당뇨약을 끊을 수 있음을 입증하였는데 이는 결국 의사의 케어가 아닌 생활 습관이 어긋나면 발생한다는 것입니다
고열량, 고지방, 고단백, 정제 탄수화물, 패스트푸드, 운동부족, 스트레스, 수면 부족, 음주, 흡연이 원인이 되는데 사실상 이렇게 되면 안 걸리는 사람이 없을 정도입니다
증상
- 만성피로: 높은 혈당으로 포도당이 체내에서 에너지로 전환되지 못하며, 혈액 순환이 활발하게 진행되지 못할 겨울 우리는 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다
- 성 기능 장애: 당뇨가 발생하면 혈액의 순환이 제대로 되지 못해 성기에 흐르는 신경마저 망가지고 당뇨 환자의 절반 이상 발기부전을 경험하게 됩니다
- 심뇌혈관질환: 높은 혈당이 지속되면 심장 또는 뇌로 흐르는 혈관들이 막히게 되어 심근경색 또는 뇌졸중에 노출될 확률이 높아집니다. 신경이 손상되어서 통증 민감도가 저하될 경우 뇌졸중 또는 심근경색도 알아차리기 힘듭니다
- 안구질환: 실명으로 이어질 수 있는 당뇨병성망막증, 녹내장, 백내장이 발생할 가능성이 높아 당뇨병 진단 시 안구질호나검사는 필수입니다
- 족부궤양: 발은 심장과 멀어서 혈액 순환이 활발하지 않은데 이는 당뇨 환자에게는 더욱 심각하게 작용되어서 심한 경우 절단을 해야 합니다
- 말초신경병증: 말초신경이 망가져 이상감각 질환으로 손발이 쉽게 저리고 불에 댄 것처럼 화끈거리고 찌르는 듯한 고통도 있을 수 있습니다
결국 당뇨능 당뇨합병증을 두려워해야 하며 2명 중 1명이 걸리기에 애초에 당뇨를 안 걸리는 것이 중요합니다
당뇨약
당뇨를 앓고 있는 환자는 누구나 당뇨약을 먹게 되면 혈당 수치가 정상으로 변하게 되며 치료제라는 인식을 가지고 있지만 현대 의학으로 아직 치료가 불가능한 난치성 만성질환이며 유지만 시켜줄 뿐 치료가 되지 않습니다
당뇨약은 만능이 아니며 알약을 넘어서 평생을 인슐린 주사를 맞아야 합니다. 당뇨병의 경우 물을 많이 마시게 되고 소변을 자주 보게 됩니다
식사량이 많아지지만 체중은 빠지며 입냄새가 심하고 시야가 흐릿하게 보이는 경험을 하게 됩니다. 쉽게 피로해지고 수면을 취해도 피곤합니다. 무엇보다 여러 병을 동반하기에 당뇨는 우리가 일상에서는 쉽게 알아차리기 힘듭니다
치료
가장 좋은 방법은 역시나 식습관 개선으로 규칙적인 식사와 골고루 먹고 음주, 흡연은 삼가야 합니다. 충분한 운동도 필요하는 당연한 이야기이지만 대부분이 당연한 것을 지키지 않고 어려워하기에 당뇨가 오는 것입니다. 이제부터 시작해야 합니다
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